今日安阳天气多云转晴，高温9℃~低温-1℃，西风转西南风，小于3级。 今日安阳生活建议 当日紫外线：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品 当日感冒指数：易发，易发生感冒，体弱人群注意防护 当日运动指数：较不宜
今日郑州天气晴，高温12℃~低温3℃，西风，小于3级。 今日郑州生活建议 当日紫外线：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光 当日感冒指数：较易发，风较大，较易发生感冒，注意防护 当日运动指数：较适宜，气
今日中卫天气晴，高温4℃~低温-6℃，无持续风向转西风，小于3级。 今日中卫生活建议 当日紫外线：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光 当日感冒指数：极易发，天气寒冷，昼夜温差极大，易感冒 当日运动指数
今日固原天气晴，高温0℃~低温-7℃，无持续风向转西风，小于3级。 今日固原生活建议 当日紫外线：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光 当日感冒指数：较易发，温差较大，较易感冒，注意防护 当日运动指数：
今日吴忠天气晴，高温3℃~低温-5℃，西北风转西风，4-5级转小于3级。 今日吴忠生活建议 当日紫外线：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光 当日感冒指数：易发，昼夜温差很大，注意预防感冒 当日运动指数：
今日石嘴山天气晴，高温0℃~低温-8℃，西风，4-5级转小于3级。 今日石嘴山生活建议 当日紫外线：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光 当日感冒指数：易发，昼夜温差很大，注意预防感冒 当日运动指数：较不
今日银川天气晴，高温3℃~低温-6℃，无持续风向转东风，小于3级。 今日银川生活建议 当日紫外线：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光 当日感冒指数：易发，昼夜温差大，易感冒 当日运动指数：较不宜，天气
今日嘉峪关天气晴，高温0℃~低温-8℃，西风转西南风，小于3级。 今日嘉峪关生活建议 当日紫外线：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光 当日感冒指数：易发，昼夜温差很大，注意预防感冒 当日运动指数：较不
今日白银天气晴转多云，高温3℃~低温-6℃，东北风转北风，小于3级。 今日白银生活建议 当日紫外线：强，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品 当日感冒指数：易发，昼夜温差大，易感冒 当日运动指数：较不宜，天气寒冷
今日甘南天气晴，高温1℃~低温-13℃，东风转东南风，小于3级。 今日甘南生活建议 当日紫外线：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光 当日感冒指数：极易发，天气寒冷，昼夜温差极大，易感冒 当日运动指数：