红枣炖梨是一款以红枣、梨等为主要原料制作而成的美食。熟梨能清五脏之阴，加上红枣补气养血，是一道可口美味的佳肴。

材料：红枣、大梨、冰糖

制作方法：红枣洗净，梨子削皮切块，放入锅中加水适量，煮熟即可食用。

注意：梨子性寒，镇咳祛热邪，和冰糖效果搭配最好；大枣性温，益气补血，和桂圆搭配最好。

它们的生长环境、生长速度、颜色、质地都不同，糠梨一般生长在土地肥沃的地方，生长速度快，同时它的颜色浅、纹理好。油梨的生长环境则比较险恶，生长速度慢，颜色较深、油性好、密度大。

糠梨、油梨是黄花梨木的两个品种，首先它们的生长环境是不一样的。糠梨一般都生长在土地比较肥沃的地方，所以它的生长速度也比较快。而油梨则生活在环境险恶之地，它甚至需要百年的时间才能成材。

其次，它们的颜色、质地也是不一样的，糠梨的颜色通常都比较浅，是黄色、褐色居多。同时糠梨一般都有很好的纹理，但它的油性并不是很好。

油梨的颜色相对而言就比较深，它都是以深褐色、紫色为主，有的甚至会接近黑色。同时油梨的油性比糠梨更强，而且它的密度也比较大。

梨和牛奶这两种食物是不会相互作用的，所以说梨和牛奶是可以一起吃的。梨当中的维生素含量是非常丰富的，而牛奶当中又含有大量的蛋白质，所以说适当的吃一些的话，对身体的健康是有着很大的好处的，但是需要注意的是，梨的性质是比较寒凉的，所以不能够吃的过多。

梨和苹果各有好处。

梨的好处：

1、能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

2、能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

3、增进食欲，对肝脏具有保护作用。

4、中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

苹果的好处：

1、保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。

2、改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

3、协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。

4、苹果会增