选择登记吉日的话，总体原则就是有意义，比如，认识纪念日、交往年份、有寓意的日子等等，或者挑选一个顺发的日子，比如6月6日，8月8日等，也可以查一查老黄历，上面有结婚吉日。

如果自己不太懂或者也没有时间去了解的话，可以拜托懂得这方面知识的父母或者长辈帮你们查询一下，选择一个合适的黄道吉日，然后你们再去领结婚证，这样所有人都开心，你和另一半也会感觉更加幸福。

1、纤维越密越好。色泽通透带微黄，有光泽，有燕窝的香味。燕窝上的纤维最好是一丝丝清楚可见，纹理清晰而粗细不一，越密越好。燕窝内部的囊丝杂乱而松散。

2、外型要大要完整。顶级的燕窝的形状要完整，大片(大约三个手指跌在一起)，如果燕子在屋的横梁上筑巢，燕窝会成船形，如果燕子在墙角筑巢，燕窝会成三角型。内部丝丝分明。另外，也有加工完，成条型，和饼型

3、发大幅度。燕窝泡水后，平均可以发大3到5倍，而比较上等级别的，甚至可以发大到5-8倍。假如发的工序做得好，甚至级别好的甚至可以是1发10。

4、少量幼毛。燕窝发后，会看到少量的幼毛，若发现无细毛又极其干净，那很可能经过人为漂洗。

5、真的燕窝是一种半透明状的食品，而且燕窝是一种丝状的结构，很有规律，看起来十分自然和完整，我们挑选的时候，发现不是这样的话，那么多半燕窝不是真货。

6、用手摸一摸燕窝的手感，如果是顺滑的，那么应该是真货，如果燕窝摸上去有特殊的黏腻感，那么应该就是假货。

7、提防涂料加工。优质的燕窝大多经过拔毛工序，丝与丝之间有明显的缝隙。虽然说燕窝越密身越好，但绝对不是密不透风的。加工涂料之后的燕窝，表面反光，而密实。不但影响质量，更加增加燕窝的重量。

1、看色泽。如果螃蟹背部呈绿色，一般螃蟹体厚丰实，呈黄色的，大多瘦弱。

2、腹部凸出来的，一般都膏肥脂满；凹进去的大多膏体不足。

3、腹部黑色越多，螃蟹越肥，打开螃蟹的腹部，呈黄色的是比较好的。在买螃蟹的时候，把螃蟹拿在手上掂轻重，手感沉重，肥大的是好螃蟹。

4、还可以观察蟹盖边缘是否是透光的，一般拿起螃蟹以后对着阳光，如果是透亮的，就说明这样的螃蟹里面是很空的，没有什么肉，如果边缘没有出现透光的现象，说明螃蟹肥美。

1、在挑选电脑主机的时候，我们首先要对主机的内部结构，进行一个彻底的认识。因为只有对症下药，才能解决问题。电脑主机内部，由CPU、硬盘、内存、显卡、声卡、网卡、光驱和电源组成。其中前四项，是我们选购主机时需要了解的关键。尤其是CPU，可以说你的电脑运行的好与不好，80%是由CPU来决定滴。

2、CPU作为主机的大脑，也是一个复杂的配置。在选择的时候，CPU有一个明显的参数，就是主频和睿频，其中主频越高，处理的速度就会相对快一些。而睿频，可以在我们进行大数据操作时，提供加速度。而显卡，如果是用于玩游戏，或者图文设计，工程设计等，要选择独立显卡。如果是用于学习办公，或者家庭娱乐，集成显卡就够用了。ROGGD30CI拥有第七代Kabylake架构的Intel?酷睿?i7-7700四核心八线程处理器和NVIDIAGeForceGTX1080显卡，这样的配置可以说是能够运行大多数3A级别游戏。

3、除了CPU和显卡，我们需要重点关注的就是硬盘和内存。其中硬盘作为一个储存空间，如果空间够大，那么可以帮助电脑储存更多数据，更不会拖拽运行速度。而内存作为一个CPU的协助工具，当然是越大越好，在一定程度上，内存越大，处理的速度也就会越快。华硕ROGGD30CI拥有32GBDDR4内存、256GB高速固态硬盘、2TB机械硬盘，配置相当不错。

4、选择电脑主机的时候，只要把主机内部的结构了解清楚了，选购的时候，就知道从哪里下手了。所以，想要选择一款主机并不难，难的就是在不了解的基础上，被卖家忽悠。因此小伙伴们在选购的时候，一定要看清楚了参数，再下手啊!

竹荪是一种很珍贵的食用菌，它的价格可不便宜，但是营养价值也是非常的高。最重要的是，它的热量低，吃了不容易长胖，含有的纤维素还可以起到吸油的作用，并且能促进肠道蠕动消化食物。竹荪一般适合用来煲汤使用，味道软糯。

吃竹荪可以减肥。

竹荪具有清热化痰、健脾胃、除烦解渴的功效，对增强脾胃的消化功能也十分有益。 此外，竹荪还有去油腻、助消化、滋补强身的功效。 经常食用可以消除腹壁多余的脂肪，有明显的减肥效果。 因此，吃竹荪有助于减肥。 竹荪中含有抗肿瘤成分，经常食用可以提高人体对疾病的免疫抵抗力。 它不仅是减肥的代表性食用菌，对高血压、高血脂患者也有好处。

竹荪的热量为155大卡/100g，相当于0.7碗米饭。

竹荪的脂肪含量非常少。 除去水分和一些营养物质后，剩下的几乎是纤维素。即使我们每天吃竹荪，体内储存的脂肪也很少，对肥胖有好处。对于患者和正在减肥的人来说，不会导致肥胖。竹荪中的纤维素含量非常丰富，这些纤维素具有吸油作用。竹荪还有促进食物的消化，也就是消食的作用，可以促进食物的蠕动。

1.看:市售竹荪大多为干制品,选择干度足，干品浅黄，菌体较大,长檀均匀，干净无沙,无虫蛀者为佳;不要选颜色过白的,可能经过硫磺熏制。

2.闻:挑选闻上去有浓郁的竹荪气味,而无其它异味者为佳。

3.观:观看菌柄部分，尽量选菌柄长的，国为这部分是可食用的菌柄越长可食用部分越多。

4.现:观看菌网部分，尽量选菌网部分短小的。